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Qu’est-ce que le bonheur ?

Mon point de vue est que le bonheur est la somme de tous les petits bonheurs que nous avons à disposition au quotidien mais dont on n’a pas forcément conscience.

Le bonheur n’est pas dans le futur qui n'existe pas encore, lorsque l'on se dit par exemple : « je serai heureux si … » ou « quand j’aurai cela »

Il n’est pas non plus dans le passé en se remémorant des souvenirs...

Le bonheur est tout simplement là dans l’ici et maintenant, dans le présent. 

On l'appelle d'ailleurs le "présent" car c'est un cadeau.  Il est dans chant d’un oiseau, dans un coucher de soleil, dans la nature, mais il est aussi dans votre maison à l’abri du froid, il est dans votre corps par le simple fait d’être en vie, il est dans le rire d’un enfant, il est dans le plaisir de partager un repas …

Quand on court vers le bonheur dans l’espoir de l’attraper ; cela revient à dire qu’on court vers un « manque » et cela génère de la frustration …

Il suffit simplement de changer son regard et d’apprécier tous ces petits bonheurs que la vie nous offre et lorsque l’on en a pris conscience, alors on ne peut exprimer que de la gratitude.

Et plus on sera reconnaissant de ces petits cadeaux du quotidien, plus on les verra devant nous et plus on sera comblé.

Tout est donc question de « point de vue » et de responsabilité car le bonheur nous appartient ...


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